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獨自一人在外工作了幾年，都沒網路訂飯店網站好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 新小岩公園飯店 - 東京
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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小酒店
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 電視
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 東京晴空塔 (5.7 公里)
- 江戶東京博物館 (6.8 公里)
- 秋葉原電器街 (9.1 公里)
- 淺草神社 (9.8 公里)
- 上野公園 (9.9 公里)
飯店比價商品訊息簡述:
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洪榮宏出道40年，即將舉辦人生首場大型個人巡演「洪榮宏心曲演唱會」，這次開唱特別邀請長子洪亮上台演出，洪亮為了不讓爸爸漏氣，將秀出苦練多年的爵士鼓，展現大將之風，洪榮宏在一旁看了驕傲全寫在臉上，大讚：「我怎麼這麼會生！」
除了擔任爸爸的嘉賓鼓手外，洪亮也將挑戰洪榮宏當年與周杰倫的對唱曲〈阿爸〉。洪亮說，爸爸的經典歌曲，都是台語歌，所以他都不太會唱，只有這首，因為是與周杰倫一起合唱的，他比較熟悉。洪榮宏說原本他是想要唱周杰倫的部分，給觀眾一點新鮮感，但兒子哀求他說，因為爸爸的部份都是台語，難度太高了，要他把周杰倫的部份讓出來。
▲洪榮宏為演唱會彩排，兒子洪亮（右）大秀鼓藝。（圖／寬宏藝術提供，2017.04.07）
排練時，導演要求洪亮要在演唱會上跟洪榮宏的歌迷用台語問候，表演一向專業的洪亮，面對此要求，反而一句話都講不出來，不停向父親求救說：「爸爸怎麼辦！我不知道要講什麼？」洪榮宏笑說：「就是平常跟你們講太少台語了，結果到現在一句都不會講，要回家好好調教一下。」
望子成龍的洪榮宏，被要求幫兒子今天的表現打個分數，他表示，如果要達到像他對自己那樣的標準，那洪亮還需要更多的練習，但洪亮這幾個月非常用心的拚命練習，今天的表現算是「勉強過關」，相當嚴苛！
▲洪亮（左）登大人，父子首度合唱〈阿爸〉 遇台語破功卡關。（圖／寬宏藝術提供，2017.04.07）
台灣人肥胖超「敗腎」！國健署最新調查發現，20歲以上國人每10人就有1個患有慢性腎臟疾病，值得注意的是，腎臟病人高達5成6有體重過重及肥胖，肥胖「敗腎」現象明顯，專家提醒，肥胖會改變腎臟血流造成腎絲球超過濾和腎絲球高壓，加重慢性腎臟病病情。
國健署今（3）日公布最新國民健康訪問調查結果，發現40歲以上的慢性腎臟病人BMI過重及肥胖比率高達56.3%，其中以男性的62.8%高於女性的45.9%。
調查也指出，BMI過重及肥胖的慢性腎臟病人中，沒有做任何體重控制者接近5成，其中女性慢性腎臟病人為58.7%，高於男性慢性腎臟病人的45.9%；且過去1個月沒有運動者比率達43%。
國健署調查國內20歲以上成人每10人就有1人患有慢性腎臟疾病，比率雖與國際調查的10%至14%相距不大，但國健署署長王英偉坦言，國人洗腎的比率卻高居國際的前三名，而最新調查結果就凸顯台灣腎臟病人肥胖比率特別的高。
43歲的電腦工程師謝先生，從小胖到大，對於美食來者不拒，上班日午、晚間愛聚餐，下午茶、點心更是不忌口，到了周末，為犒賞自己還會特別吃大餐，身高175公分的他，10多年來體重都破百，最高峰更是飆到116公斤，6年前被診斷患罹腎臟病，遭醫師警告再繼續吃下去就得洗腎，今年年初更因視網膜剝離住院。
謝先生說，直到手術後食慾不佳，他的體重這才減到102公斤，而改變生活習慣後，糖尿病、腎功能指數全部好轉。
台灣腎臟醫學會理事長盧國城強調，肥胖會傷腎，除了併發高血壓、糖尿病、高血脂等「三高」是腎臟病的主要風險因子外，肥胖本身就會直接傷害腎臟，正常人只要做好體重控制就可減少腎臟病風險，而輕度腎臟病患者藉由體重控制也可減緩症狀惡化，想顧腎就要減肥。
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